NGẢI CỨU - XÔNG HƠI GIẢI CẢM VÀ NHIỀU ĐIỀU THẬT BẤT NGỜ

[beautymom]

Với con người, tắm không chỉ làm sạch bản thân mà còn giúp làm thanh lọc cơ thể và trong nhiều trường hợp việc sử dụng nước kết hợp với các loại dược thảo còn là những liệu pháp chữa nhiều căn bệnh rất hiệu quả. Tại các spa, nhiều liệu pháp tắm thư giãn đã được nâng lên tầm nghệ thuật tinh tế, giúp cho con người hòa mình vào thiên nhiên, cảm giác êm dịu và nhẹ nhàng, xóa tan đi bầu không khí mệt mỏi của cuộc sống ồn ào náo nhiệt chốn thị thành.Trong số hàng ngàn liệu pháp tắm thảo mộc hiện diện tại nhiều nền văn hóa khắp nơi trên thế giới, trong phạm vi bài viết này tôi xin mạn phép trình bày liệu pháp tắm và xông hơi (sauna) với lá ngải cứu theo phong cách Hàn Quốc và rất được chị em phụ nữ xứ sở kim chi yêu chuộng. Tuy là chuyện ở xứ người nhưng tôi sẽ đem đến cho quý vị những liệu pháp tắm chữa bệnh bằng lá ngải cứu phù hợp với hoàn cảnh và con người Việt Nam.Lá ngải cứu trong văn hóa của người HànNgười Hàn rất thích xông hơi. Có nhiều loại thảo mộc và hương liệu đi kèm để tắm nhưng có lẽ lá ngải cứu là được lựa chọn số một. Những luồng hơi nóng có mùi hăng hăng bốc lên nghi ngút từ trong một cái nồi đang sôi sùng sục trên bếp. Trong cái nồi đó người ta cho lá ngải cứu và ngải tây hòa quyện chung với các loại dược thảo khác, hơi nước lá thuốc từ dưới nồi bốc lên nghi ngút. Mặc dù hơi nóng nhưng vẻ mặt người phụ nữ tĩnh tại như quên đi mọi thứ xung quanh, đây là một liệu pháp chữa bệnh đã lưu truyền suốt hàng trăm năm trên xứ sở Hàn Quốc. Hầu như phụ nữ Hàn ai cũng tỏ ra cuồng nhiệt với liệu pháp xông hơi này, các quý cô nói rằng xông hơi bằng lá ngải cứu giúp cho họ giảm được chứng trầm cảm, sự phiền muộn trong cuộc sống...Phụ nữ thường xuyên tắm bằng lá ngải cứu thì da thịt sẽ hồng hào, thơm mát, da mềm mịn và hạn chế chứng chai sần, đồng thời hơi thuốc của lá sẽ di chuyển vào mũi, lan truyền trong toàn bộ cơ thể của người tắm, trục xuất khí độc ứ đọng trong cơ thể lâu ngày và giúp lưu thông máu huyết.Ở nhà tôi (tại Việt Nam), lúc sinh ra các em sau này, mẹ tôi cũng hay tắm bằng lá ngải cứu do cha tôi đích thân nấu, bà tắm thường xuyên ngày một lần, mỗi lần khoảng 30 phút, xông hơi cho đến khi nước trong nồi nguội đi thì lấy nước này để tắm. Mẹ tôi cũng lấy lá ngải cứu tắm cho các em sau khi đầy tháng. Mẹ nói làm thế để ngừa rôm sẩy và mụn nhọt, kết quả là tôi và các em hiếm khi bị các bệnh ngoài da.
http://lamdepsausinh.com/admin/webroot/upload/image/images/NGẢI.jpgCông dụng chữa bệnh của lá ngải cứu và ngải tâyNhư trên đã đề cập thì 2 loại thảo mộc không thể thiếu trong văn hóa xông tắm thuốc thảo mộc của người Hàn là lá ngải cứu và lá ngải tây. Tuy nhiên ở Việt Nam, việc dùng lá ngải cứu phối hợp với các loại lá như kinh giới, lá bạc hà và các hương liệu khác vẫn cho kết quả không thua kém là bao. Lá ngải cứu (Artemisia vulgaris) đã được sử dụng làm thuốc ở các nền văn hóa phương Đông trong suốt hàng ngàn năm, chủ yếu là làm cân bằng các kích thích tố ở nữ giới. Theo các tạp chí thảo mộc và y học cổ truyền thì thành phần của lá ngải cứu còn chứa các thành phần chất kháng sinh thiên nhiên cũng như các tác nhân chống nấm ký sinh. Cây ngải tây (Artemisia herba), có tính năng thanh nhiệt, làm mát, là một loại dược thảo cũng rất phổ biến ở phương Đông. Trong lịch sử, nhiều phụ nữ đã sử dụng nó để làm ngăn ngừa các cơn co thắt tử cung, sốt, làm tiêu giảm các vết loét, táo bón, tiêu chảy, viêm gan, vàng da, chàm và các chứng bệnh nhiễm ký sinh trùng.
tag:lam dep sau sinh (http://lamdepsausinh.com/),làm đẹp sau sinh (http://lamdepsausinh.com/),cham soc sau sinh (http://lamdepsausinh.com/cham-soc-sau-sinh),chăm sóc sau sinh (http://lamdepsausinh.com/cham-soc-sau-sinh),chamsocsausinh (http://chamsocsausinh.info),cham soc ba bau (http://lamdepsausinh.com/cham-soc-ba-bau)