[psmvn]

Cty Anh Đào Phú phân phối máy nước nóng lạnh, LH: 0934.89.39.55
Bạn nghĩ rằng việc uống nước là việc làm đơn giản nhất. Nhưng làm thế nào để uống nước đúng cách và có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng có thể làm được.
Bạn cần uống 8 ly nước mỗi ngày:
Không ai biết chính xác nguồn gốc của nguyên tắc này, dù nhiều người tin vào nó. Nhưng thực tế theo giáo sư Heinz Valtin, đại học Dartmouth (Mỹ), sự thật là cơ thể chúng ta cần khoảng 8 ly nước, tương đương với 2 lít nước mỗi ngày. Để xác định cơ thể bạn cần bao nhiêu nước, bạn nên làm một phép thử. Cân trọng lượng của cơ thể vào mỗi buổi sáng (tránh thời gian “đèn đỏ” đối với bạn gái để tránh trường hợp giữ nước do hormone).
Nếu bạn bị sụt 500g thì có nghĩa là bạn đã bị mất nước từ ngày hôm trước. Hãy uống 0,5l nước hoặc nước ép hoa quả vào mỗi buổi sáng để điều chỉnh lượng nước bị mất cho đến khi trọng lượng cơ thể bạn ổn định trở lại.
Cty Anh Đào Phú phân phối máy nước nóng lạnh có lợi cho sức khỏe của bạn
MỌI THÔNG TIN VUI LÒNG LIÊN HỆ
Mr.Trí: 0934.89.39.55
Email: minhtri_adp@yahoo.com
YH: minhtri_adp
Cty Anh Đào Phú
Đ/C: 601 Trần Xuân Soạn, P. Tân Hưng, Q.7 - Tp.HCM
http://maylocnuocnonglanh.net