Gỏi rong biển

[nvtrieu]

[h=2]Gỏi rong biển[/h]

Font Size

Rong biển có giá trị dinh dưỡng cao, không béo rất thích hợp cho chế độ ăn kiêng
Nguyên liệu:
• Rong biển 300g
• Tỏi giã nhuyễn
• Ớt thái khoanh mỗi thứ 1 thìa nhỏ
Gia vị:
• Dầu mè 3 thìa lớn
• Xì dầu 2 thìa lớn
• Muối nửa thìa nhỏ
• Bột ngọt nửa thỉa nhỏ
Phương pháp chế biến:
1. Rong biển rửa sạch,cắt thành đoạn 5cm,cho vào trong nước xôi luộc 3 phút vớt ra để cho ráo.
2. Rong biển,tỏi,ớt cùng với gia vị trộn lại với nhau có thể dùng được.

Truy cập vào website http://www.tapchigiamcan.com để xem hơn 1.001 bí quyết giảm cân nhanh, hiệu quả và đáng tin cậy!