Làm thế nào để có ngực đẹp và săn chắc sau khi sinh?

[khanhlinh]

Sau khi sinh con, nhiều chị em cảm thấy lo lắng khi ngực to, chảy xệ hơn trước và không biết
làm sao để có ngực đẹp và săn chắc như thời còn son rỗi. Khoa học đã chứng minh, ngay cả khi mới sinh con và cho con bú, chị em vẫn có thể sở hữu vòng 1 nở nang, săn chắc và đẹp hơn thời con gái rất nhiều. Những bí quyết siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em đạt được điều đó!
lam sao de co nguc dep
phau thuat vong 1

1. Mặc áo lót
Hiện nay, nhiều loại áo ngực dành cho mẹ cho con bú được thiết kế phù hợp giúp bạn dễ dàng cho con bú. Khi chọn loại áo ngực này, bạn nên chọn size lớn hơn một chút tránh khó thở, thoải mái hơn và có thể cho thêm miếng hút sữa vào bên trong.
2. Giảm cân từ từ
Trong thời gian mang bầu và cho con bú, do tẩm bổ quá nhiều để mẹ khỏe con khỏe và có nhiều sữa cho em bé nên chị em tăng cân nhiều và nhanh.
Lời khuyên của chuyên gia lúc này là bạn nên giảm cân từ từ và có khoa học, không nên nóng vội giảm cân nhanh khiến da bị rạn, chùng, nhão và bầu ngực xẹp xuống, kém hấp dẫn.
3. Cho con bú
Nhiều bà mẹ sau sinh lo sợ việc cho con bú sẽ làm đầu ngực to, ngực nhão và chảy xệ. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh cho con bú là câu trả lời hoàn hảo cho lam the nao de co nguc dep và săn chắc. Cho con bú sẽ giúp chị em đốt cháy một lượng lớn calo trong cơ thể và giảm cân nhanh chóng hơn. Khi em bé bú, bầu ngực của chị em cũng được massage nhè nhẹ và săn chắc hơn.
Tìm hiểu thêm về nâng ngực đẹp vui lòng liên hệ:
Thẩm mỹ viện Đông Á
Địa chỉ: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 1900.6499