Đắm mình với thiên nhiên, nghe nước chảy róc rách đâu đó, một bản nhạc du dương mê hoặc, bạn như tan chảy và như không còn là mình nữa sau chuỗi ngày mệt mỏi, stress... Một trong những công dụng chủ yếu là massage body. Nó có công hiệu hồi phục thần thái và sức khỏe.
Tuy nhiên, không chỉ đơn giản như thế, massage có nhiều kiểu, nhiều loại và nhiều mức giá tiền khác nhau. Sau đây là các phương pháp massage giúp bạn lựa chọn để áp dụng cho mình.
Định nghĩa về massage
Theo gốc Hy Lạp, từ massage có nghĩa là xoa bóp, với quan niệm rằng cơ thể con người có một dòng chảy năng lượng còn gọi là "khí". Sự lưu chuyển tốt của khí giúp cơ thể duy trì được sức khỏe và sinh lực còn khi dòng khí này bị ngưng trệ là lúc cơ thể yếu đuối và nảy sinh nhiều bệnh tật. Massage chính là cách vận khí, chuyển khí để dòng chảy này lưu thông tốt nhất trong cơ thể con người, khơi thông lại nguồn năng lượng tiềm năng này trong cơ thể. Chính vì những tác dụng thần bí của nó mà massage đã rất phát triển và ngày càng đa dạng về phong cách.
Massage theo phong cách Australia
Khách hàng được coi như những bệnh nhân, còn nhân viên massage chính là bác sĩ thực thụ. Khách điều trị phải qua 1 bài phỏng vấn về cuộc sống, công việc, bệnh tật, môi trường, chế độ ăn uống... rồi sau đó nhân viên điều trị và khách hàng bắt đầu tiến hành việc trị liệu. Khách hàng luôn phải thức để trò chuyện cùng nhân viên khi thực hiện điều trị. Sự tĩnh lặng và thư giãn không phải là tiêu chí của loại hình này. Nhân viên massage sẽ bắt đầu kiểm tra cơ thể bằng một bài xoa bóp nhẹ, sau đó chỉ tập trung vào vùng đau nhức chủ chốt, điều này thể hiện rất rõ vào những vùng sưng, hoặc cứng bất thường.
Ví dụ khi bạn đau vai, mỏi vai, có nghĩa là vùng vai của bạn cứng hơn các vùng này. Khi họ ấn huyệt, họ sẽ hỏi bạn có đau không và đếm 1, 2, 3... khi nào bạn thấy đau, tức là họ đã xác định được mức độ đau của bạn và sẽ có những động tác điều trị thích hợp. Một đợt điều trị từ 8-10 buổi liên tục. Và tốt nhất là bạn nên sử dụng thẻ Voucher và làm hàng tuần.
Phục hồi sức khỏe bằng những ngón tay thần
Shiatshu là tên gọi của loại hình này, có nghĩa là "lực từ các ngón tay" có nguồn gốc từ Nhật Bản. Phương pháp này còn đòi hỏi chuyên viên trị liệu vận dụng cả bàn tay, đầu gối, cánh tay, khuỷu tay và bàn chân để tác động lên các mạch năng lượng, việc ấn vào các mạch này trong 1 khoảng thời gian quy định làm ngưng lại sự lưu chuyển, khiến khí huyết vì ngưng trệ lại sau khi thả ra sẽ tạo thành 1 dòng khí huyết mạnh mẽ cuốn trôi đi mọi tăc nghẽn trong mạch, làm lưu thông khí huyết. Mỹ viện thường được trang trí nhẹ nhàng, phối hợp màu sắc và ánh sáng, âm thanh, cây cối và hương thơm... Shiatshu được đánh giá là dịch vụ massage lay động giác quan, vị giác, khứu giác, thính giác, xúc giác... và được phổ biến tại những Spa truyền thống.
Phục hồi bằng động tác vuốt kiểu Thụy Điển
Được mô tả chủ yếu như những động tác xoa bóp và nhấn vào các cơ bắp trên cơ thể một cách mềm mại và chậm rãi, nhẹ nhàng cùng các tinh dầu đặc trị. Có thể gói gọn 4 từ để mô tả phương pháp massage hồi phục sức khỏe kiểu Thụy Điển là "vuốt dài, bóp ngắn", tức là dùng các đường miết dài kết hợp với xoa bóp nhẹ và khoanh vùng nhỏ. Những động tác này nhằm giải tỏa sự căng cơ, co cơ giúp giảm đau, làm đẹp da nhờ máu lưu thông tốt hơn.
Những động tác vuốt có lực nhẹ nhưng sâu, chứ không mạnh tay như massage Thái hay Trung Hoa. Da xỉn màu, nhiều độc tố rất thích hợp với trị liệu này. Tuy nhiên những kiểu massage này rất nhẹ nhàng mà phần lớn người châu Á lại thích những tác động mạnh mẽ hơn.
Phục hồi bằng hương thơm
Theo ngôn ngữ Ấn Độ, Ayurveda tức là "khoa học sự sống". Những tài liệu bằng văn tự về Ayureda (có từ cách đây 4000 năm) còn lưu lại cho thấy phương pháp này tác động đế sự cân bằng về thể chất, giác quan, tâm linh và tinh thần của bạn bằng nhiều chuỗi thao tác khác nhau. Liệu pháp sử dụng bột thảo mộc hòa tan với nước, các tinh dầu thiên nhiên, phổ biến nhất là tinh dầu hoa hồng, nước thuốc sắc từ thảo mộc hòa với nước sôi...
Tất cả dựa trên 3 nguyên tắc được lưu truyền: sự kết hợp giữa trời và đất, lửa và nước, đất với nước. Tại Việt Nam cũng có nhiều salon quảng cáo thực hiện massage hương thơm, tuy nhiên chỉ có các khu nghỉ dưỡng và phục hồi sức khỏe dạng resort mới có khả năng đáp ứng khắt khe các tiêu chuẩn này, phải có không gian rộng, gió, đất và nước.
Liên hệ nhanh
Địa chỉ: 41 Kỳ Đồng, Phường 9, Quận 3, TP.HCM
Điện thoại: 08 3602 0503 - 0902 670 833
Mua hàng bạn thực hiện 4 bước sau:
- Click vào mua hàng
- Điền thông tin đăng ký hoặc đăng nhập
- Chọn phương thức thanh toán
- Nhận phiếu giảm giá trong email hoặc thẻ được giao.
Bạn có câu hỏi nhiều hơn?
Hãy gọi cho chúng tôi: 08.39310677 để được giải đáp hoặc thực hiện mua hàng của bạn.
deal spa, deal làm đẹp, deal massage, massage bụng, deal dịch vụ, deal giảm giá, spa hoàng anh, hoàng anh spa, spa làm đẹp, spa dưỡng thể, phiếu giảm giá, phiếu khuyến mãi, hàng giảm giá, hàng khuyến mãi, hàng giá rẻ, khuyến mãi, giảm giá, giá rẻ, hotdeal, deal hot, nhóm mua, mua chung, mua theo nhóm, cùng mua, mua rẻ, mua chung, deal giảm giá, deal khủng, deal khuyến mãi, deal hôm nay, deal mới, phiếu quà tặng, voucher, gruopon
10/5/2010
Massage tan mỡ bụng giá chỉ có 165.000đ cho 5 lần massage, eo thon
Dạng hẹp
